Terrestrial

元々のサイトCelestial [天上の] に対してブログをTerrestrial [地上の] と名付けました。フェレットやフェネックがメインのハズですが、雑多な内容になってます・・・。

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2026/06/18 (Thu)

私は肩凝りと軽い腰痛持ちです。
肩凝り、腰痛には運動がいいらしいんだけど。

14はBasic Training BootCamp。
15は所用でお休み。
16はBasic Training BootCamp。
17、18はUltimate BootCamp。
19、20はLower Body BootCamp。
21はCardio BootCamp Live。

ビリーを始めて「腰が痛いな〜」と思うことは無くなりました。
ビリーで治まったってことは、背筋とか腹筋とかの筋力の無さが原因だったのかもしれませんね。
ただ、肩凝りのほうはちっとも楽になりません。
っつか、イテ～！
腕の運動中は、負荷がかかるのか、痛くて辛いし、悪化してるんじゃないかって思います。
・・・なんで？
肩は・・・、僧帽筋？これを鍛えられてないってことなのかな～。
うううっ、肩イタイよ～。

ビリーな買い物

DVD Billy's Boot Camp Set $18.06
DVD Billy's Boot Camp 2-Pack $18.06
そもそもの始まり。
送料が$7.95で、引き落とし額は、5,159円
そのうち Billy's Bootcamp Elite にも手を出しそうな予感。

[つづきはこちら]

ブートキャンプ29～35日目

お腹にエクボが出来てきたような・・・、けれど。

6、7はBasic Training BootCamp。
8、9はUltimate BootCamp。
10、11はLower Body BootCamp。
12はサボリ。(汗)
13はCardio BootCamp Live。

お腹の肋骨の下、鳩尾の両側に凹みができたような気がします。
「こんなの前からあったっけ？」
「これは効果が出てきたのかも？」
と思ったりするのですが。

ジーンズってシビア。
今愛用しているのはスリムなタイプなので、ウエスト、ヒップは当然のこと、太ももまでも『サイズ変わってないよ～』ってことを教えてくれます。

体重計に乗っても重さにも体脂肪率にも変化がほとんどありません。＜変動はある

お腹が痩せるときは、どこからどんな感じで落ちていくのか。
ぐぐってみたけど、ひっかかるのはダイエットサプリとかばっかりで、さっぱり判りませんでした。
エクボちゃんは歓迎していいものなのか？
エクボのあとには、何が変わるのか？
誰か教えてください～！！

『餅のおまつりこわれ』値上げ？

『餅のおまつりしょうゆ味こわれ』がンマかったので、チェックしていたのですが。

仕様が変更になりました。
内容量が250gから230gに。
袋がチャック付きに。
お値段が350円(税込367円)から450円(税込472円)に。

100円も値上げ

と思ったけど、内容量が違うから250gで計算しなおすと140円近くも高くなってます。
袋がチャック付きになっただけなのにっ

うっうっうっ

気になっていた『希林あげこわれ』はまだ前の仕様＆価格だったので、ちょっと慌てて購入しました。

価格の見直ししてくれないかなぁ。

祝！9歳

10/10、阿知華さんが9歳の誕生日を迎えました。

うちでは初の快挙です。
我が家の長寿ベストの順位はこうなっています。
　1 阿知華 9歳超え
　2 千剣破 8歳3か月
　3 命魅歌 8歳2か月

阿知華さんと命魅歌さんは、のぞきに行ったペットショップで、
「こんなにかわいい娘、きっとすぐにお迎えされてしまうに違いない」
美人姉妹っぷりに眼がくらみ、お取り置きをお願いして迎えた子でした。
寿命が遺伝的なものなら、ほんとに血の繋がりがあったのかもしれません。

副腎疾患と低血糖の病持ちの彼女は現在一人暮らしをしています。
もよおしてからの移動が間に合わず、ハンモックがタイヘンなことになり、
大も小もキレが悪く、トイレ利用もままならないため、床がタイヘンなことになり、
同居イタチの被害が大きかったためです。（綺良留さんはまだらイタチになってた

）
療養を主目的としない一人ケージは今までにないパターンですが、彼女には快適なようです。

うちの平均寿命を計算してみると、
　約5歳8か月
男女別では、
　♂ 約5歳3か月
　♀ 約6歳1か月
毛の長さ別では、
　短毛約6歳2か月
　長毛約4歳8か月
でした。

女の子のほうが長生きで、アンゴラは短命のようです。
男の子でも歴代2位の千剣破さんは、マイペースな感じが突き抜けた子でした。
アンゴラでも7歳3か月生きた真名志さんはトボケた顔立ちもあいまって、のほほんとした子でした。
阿知華さんは、ヘンテコ加減が人目を引く千剣破さんのようなタイプではありませんが、目立たないながらしっかりマイペースな子です。

『のほほん』『マイペース』『好きなことを好きなように』が長生きの元な気がします。
寿命の男女差も、長寿の秘訣も、人間とかわらないようです。

ブートキャンプ22～28日目

体重がちょっぴり減った！・・・と思ったんだけど。

9/28、29はBasic Training BootCamp。
9/30、10/1はUltimate BootCamp。
10/2、3はLower Body BootCamp。
10/4は所用でお休み。
10/5はCardio BootCamp Live。

夕食前に
・手が震える
・血の気が引くような、体温が下がったような感じがする
・なのに汗をかく
といった症状に襲われました。2日連続で。
低血糖の症状を実感したのは初めて。
この後、私は『食べること』を心がけてしまいました。
だって怖かったんだもん。

で。その結果。
体重はすっかり元通りに。(T^T)
減ったかな～、と思った数値は1キロに満たないくらいだったんですけどね。
くじけそうです～。

ソニーショック？

いつものようにリモコンでHDD DVDレコーダーの電源を入れると、ウンともスンともいいません。
「？　リモコンの電池が切れたかな？」
レコーダーのリモコンでも、学習リモコンでも、反応無し。本体の電源ボタンでも反応無し。
買ってから10か月だけど、これがソニータイマーなんだろうか？
いや、まさか、でも。

レコーダーを買ってから、TV番組を見るのがすっかり習慣になっているのに、これじゃ見られない、どうしよう。
テレビ単体じゃどういうわけか、TV番組が映らないし、プロジェクターに写すのにはレコーダーを通すのでプロジェクターでも見られない。
「外に出るしかないか～」

うちのAVボードは、フェレットが裏に侵入してしまうのを避けるため、窓をひとつつぶし、壁にぴったり張り付けてあります。
このため、配線や電源コードをいじるときには、バルコニーに出て、外から作業する必要があります。

「なんでテレビが映らないんだろう」
アンテナの配線を確認。
レコーダーの出力からテレビの入力に繋がってます。
「繋がってるのになんでだ？」
レコーダー側のアンテナを確認すると、入力に2本繋がっています。
2本？？？
窓を反対側に開け、レコーダー側の端子を確認。
地上波とBSの2本でした。納得。
テレビに繋がってるのは・・・、BSじゃん。
映らないわけです。
繋ぎ変えて、部屋の中に戻り、テレビを確認。映った！
とりあえずTV番組は見られるようになったけど、テレビのチューナーだと絵が汚い～。
しかも、テレビは古いブラウン管の29型。5m離れた食卓から見るには小さい。

「レコーダー、ほんとに壊れちゃったのかな～。(><)」
なにも出来ることが無いので、とりあえず電源コードを抜いて見ます。
ちょっと時間を置いて、電源コードを差込み、電源オン。
お？やった！電源入った！普通に動いた！
よかった。これでプロジェクターでTV番組も見られる～。

本当に壊れていたら、どうしようかと思いました。
レコーダーを買うまでは、ほとんどTV番組を見ていなかったっていうのに。

プロジェクターでTV番組を見る、っていうのは、なんとかしないといけないのかもしれません。
非経済的だし。
(うちのプロジェクターは2000時間でランプの交換時期が来て(見られるけど暗くなる)、ランプの希望小売価格は¥57,750)
「画面の縦横比が4:3の29型」から、「画面の縦横比が16:9」のワイドタイプで「大画面化」するには、37型以上の大きさが必要らしいのですが(→)、今のテレビの置き場所を計ると32型までしか置けないみたいで、結局テレビを買い換えることもできないんだけど。