Terrestrial
元々のサイトCelestial [天上の] に対してブログをTerrestrial [地上の] と名付けました。 フェレットやフェネックがメインのハズですが、雑多な内容になってます・・・。
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]
[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ブートキャンプ57~63日目
・・・飽きてきました・・・。
8はBasic Training BootCamp。
9は献血でお休み。
10はBasic Training BootCamp。
11、12はUltimate BootCamp。
13、14はLower Body BootCamp。
15はCardio BootCamp Live。
そしてダルさが増大中・・・。
体重の変動をならしてみると、だいたい1kg減りました。
2か月で1kg。
リバウンドしなさそうな数値ではあるけど、あんまりだ!
せめて、5kgくらい減っててくれたらなぁ~。
8はBasic Training BootCamp。
9は献血でお休み。
10はBasic Training BootCamp。
11、12はUltimate BootCamp。
13、14はLower Body BootCamp。
15はCardio BootCamp Live。
そしてダルさが増大中・・・。
体重の変動をならしてみると、だいたい1kg減りました。
2か月で1kg。
リバウンドしなさそうな数値ではあるけど、あんまりだ!

せめて、5kgくらい減っててくれたらなぁ~。
ブートキャンプ50~56日目
30、31はBasic Training BootCamp。
1、2はUltimate BootCamp。
3は時間調整に失敗してサボリ。
4は所用でお休み。
5、6はLower Body BootCamp。
7はCardio BootCamp Live。
仰向けに横になっての腹筋運動では『へそを見ろ』といいます。
へそを見るためには頭を持ち上げなくてはならないのですが、私、それが全くできませんでした。
なんていうか、首に力が入りすぎてツリそうで、腹筋のための姿勢のハズなのに、首に意識がいっちゃって、本末転倒な状態。
最近、それがようやくできるようになってきました。
・・・ちょっとだけだけど。
でも、腹筋運動はほとんど上達していません。(涙)
上体を起こすことが出来ず、肩甲骨を浮かせるのが精一杯。
なにをどうしたら、足を押さえてもらうことなく上体を起こせるんでしょう・・・。
お腹周りを引き締められるのはいつになるのかなぁ。(遠い目)
1、2はUltimate BootCamp。
3は時間調整に失敗してサボリ。
4は所用でお休み。
5、6はLower Body BootCamp。
7はCardio BootCamp Live。
仰向けに横になっての腹筋運動では『へそを見ろ』といいます。
へそを見るためには頭を持ち上げなくてはならないのですが、私、それが全くできませんでした。
なんていうか、首に力が入りすぎてツリそうで、腹筋のための姿勢のハズなのに、首に意識がいっちゃって、本末転倒な状態。
最近、それがようやくできるようになってきました。
・・・ちょっとだけだけど。
でも、腹筋運動はほとんど上達していません。(涙)
上体を起こすことが出来ず、肩甲骨を浮かせるのが精一杯。
なにをどうしたら、足を押さえてもらうことなく上体を起こせるんでしょう・・・。
お腹周りを引き締められるのはいつになるのかなぁ。(遠い目)
フェレット用品いろいろ
フェレットをこれから飼い始める方、すでに飼っている方、そんな方たちのお役に立つようなことがあるかもしれないし、ないかもしれない。
我が家の飼育用品データです。
我が家の飼育用品データです。
ブートキャンプ43~49日目
人間の体重は1日の中で1kgくらいは変動しているそうです。 →
22、23はBasic Training BootCamp。
24、25はUltimate BootCamp。
26はサボり。(汗)
27、28はLower Body BootCamp。
29はCardio BootCamp Live。
体組成計を買って、1日に0~2回乗るようになりました。
量るタイミングは決めていて、ビリー後と入浴後です。
ビリー後と入浴後の数値がどっちが大きいかというと、
体重:ビリー後
体脂肪率:ビリー後
筋肉量:入浴後
内臓脂肪レベル:ビリー後
基礎代謝:入浴後
体内年齢:ビリー後
骨量:入浴後
となってます。
入浴後は体内が活性化してるんだね。
・・・ちょっとマテ。
ワタクシの入浴後は夕食後で、翌日ビリーをする前に食事していないのですが。
なんで体重が増えているんだろう・・・?
まだ2~3日しかデータが無いからアレなのかしら。
22、23はBasic Training BootCamp。
24、25はUltimate BootCamp。
26はサボり。(汗)
27、28はLower Body BootCamp。
29はCardio BootCamp Live。
体組成計を買って、1日に0~2回乗るようになりました。
量るタイミングは決めていて、ビリー後と入浴後です。
ビリー後と入浴後の数値がどっちが大きいかというと、
体重:ビリー後
体脂肪率:ビリー後
筋肉量:入浴後
内臓脂肪レベル:ビリー後
基礎代謝:入浴後
体内年齢:ビリー後
骨量:入浴後
となってます。
入浴後は体内が活性化してるんだね。
・・・ちょっとマテ。
ワタクシの入浴後は夕食後で、翌日ビリーをする前に食事していないのですが。
なんで体重が増えているんだろう・・・?
まだ2~3日しかデータが無いからアレなのかしら。
抜け毛対策の犬服
実家のワンコの抜け毛飛び散り防止にお洋服を探した。
よく判らないジャンルなので、検索キーワードの選択もよく判らず、しらみつぶし的な探し方に。
条件は、四肢まで包めること、お安いこと。
よく判らないジャンルなので、検索キーワードの選択もよく判らず、しらみつぶし的な探し方に。
条件は、四肢まで包めること、お安いこと。
ネット通販バンザイ

